BEYOND EMOTIONS
estabilidade emocional no regresso ao escritório
Prepara-se o regresso aos escritórios. Para uns será um alívio para outros uma angústia. Neste cenário, a gestão emocional do medo é crítica: colaboradores inseguros serão colaboradores menos produtivos. Este programa permite aos participantes acederem a estados emocionais estáveis, garantindo foco e perspetiva.
Principais benefícios:

aceder a estados emocionais de ótima performance, independentemente da incerteza das circunstâncias


realizar processos de análise e tomada de decisão alinhados com os aspetos mais estratégicos e fundamentais


gerir o foco e os recursos atencionais, com criatividade, adaptação e orientação para a solução


navegar em incerteza, com resiliência, motivação e um sentido de superação pessoal

FUNDAMENTOS
  • medo: natureza, função e utilidade

  • reações ao medo: fuga ou luta

  • emoção, potencial de ação e significado atribuído

  • a consciência ampliada como ferramenta de dissociação

AS EMOÇÕES DO SELF
  • a experiência subjetiva: self e identidade

  • área de influência e área de aceitação

  • confiança, compromisso e responsabilidade

  • fenómenos de projeção na tomada de decisão

SUPERAÇÃO E PERFORMANCE
  • avançar para lá do medo: parte útil e parte inútil da emoção

  • o impacto do estado mental na tomada de decisão

  • espaço mental: equilíbrio emocional e bem-estar

  • alta produtividade e motivação

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