
EMOTIONS INSIDE OUT
gestão emocional em contextos de incerteza
Ter competência técnica não chega. Gerir bem as emoções é imprescindível para potenciar talento, comunicação e liderança. Um programa altamente experiencial, com elevado impacto na performance colaborativa.
Principais benefícios:
• aceder a estados emocionais de ótima performance, independentemente da turbulência das circunstâncias
• realizar processos de análise e tomada de decisão alinhados com os aspetos mais estratégicos e fundamentais
• gerir o foco e os recursos atencionais, com criatividade, adaptação e orientação para a solução
• promover escuta ativa, comunicação envolvente e resolução de conflitos eficaz
• navegar em incerteza, com resiliência, motivação e um sentido de superação pessoal
FUNDAMENTOS
AS EMOÇÕES DO SELF
LIDERANÇA E COMUNICAÇÃO
emoção: natureza, função e utilidade
reações à emoção: negação, opressão, supressão, manifestação
emoção, potencial de ação e significado atribuído
a consciência ampliada como ferramenta de dissociação
a experiência subjetiva: self e identidade
área de influência e área de aceitação
confiança, compromisso e responsabilidade
fenómenos de projeção no conflito interpessoal
princípios de economia comportamental: valor e meta
motivação e mobilização emocional
o impacto do estado mental na eficiência comunicacional
escuta ativa: a comunicação para lá das palavras