THE REINVENTION EXPERIENCE
Descubra a tranquilidade
e o propósito que procura neste retiro imersivo de profunda transformação.
Neste retiro de 3,5 dias, o coach Gonçalo Gil Mata irá guiá-lo, num espaço seguro, na procura do seu caminho para uma vida com menos ansiedade, maior leveza e uma realização mais plena.
16, 17, 18 e 19 de Julho
Apenas 7 vagas
Evento 3,5 dias (3 noites)
Este retiro é para si?
Cada pessoa tem a sua própria razão para embarcar nesta jornada.
Se alguma destas questões lhe fizer sentido, este retiro pode ser exatamente o que procura.
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Sente que os seus dias são demasiado stressantes, difíceis ou pouco gratificantes?
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Tem a sensação de que o tempo passa a correr e gostaria de vivê-lo de forma mais plena?
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Gostaria de estar mais presente, mais consciente e desfrutar verdadeiramente de cada momento?
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Sente-se sem rumo ou sem um propósito claro?
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Acha que os seus dias são repetitivos, insatisfatórios ou pouco significativos?
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Questiona se está realmente a ter um impacto positivo no mundo e nas pessoas à sua volta?
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Dá por si a pensar: “O que estou a fazer aqui? Algo não parece certo…”?
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Procura mais conexão, fluidez, leveza, paz e tranquilidade?
Se estas perguntas lhe fazem sentido, este retiro foi feito a pensar em si.
Como irá acontecer?
O programa decorrerá ao longo de 3,5 dias consecutivos, num pequeno grupo de 7 participantes.
Inclui diferentes tipos de atividades e experiências.
Este é um programa de coaching onde receberá atenção total à sua jornada.
A sessão individual antes do retiro com o Gonçalo será essencial para aprofundar e impulsionar a sua experiência.
Coaching Individual
Aqui, exploramos tudo: mente, experiência, perceção da vida e alinhamento interior. Como vê o mundo? Como os outros o veem? E o propósito? Debates profundos que o(a) levarão mais longe.
Sessões de Grupo
Durante o retiro, formará subgrupos e será desafiado(a) com tarefas que irão expandir a sua perspetiva. Um espaço seguro para acolher novas ideias e aprofundar a sua compreensão.
Reflexões em Subgrupos
A conexão com o corpo promove harmonia e introspeção. Yoga, meditação e sons tibetanos intensificam esta jornada, criando um ambiente de reflexão e descoberta.
Yoga & Meditação
Entre sessões, ocorrerão atividades para relaxar e refletir. Poderá explorar kayak, e outras experiências na natureza, sem pressa e sem pensar demasiado.
Atividades ao Ar Livre
Nestes 3,5 dias, entrará numa bolha única, livre das tecnologias. Haverá tempo para ler, descansar, mergulhar na piscina ou simplesmente não fazer nada – apenas ser.
Uma Bolha Espaço-Tempo
Regresse às suas origens com um verdadeiro apelo aos sentidos…
Desligue do ritmo frenético diário e envolva-se num cenário de tranquilidade, paz e paisagens surpreendentes.
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Uma experiência
transformadora!
💰 Investimento: 1950€
🔥 Early Bird: 1750€ (até 15 MAI)
✅ Retiro de 3,5 dias
✅ Coaching individual com
Gonçalo Gil Mata
✅ Yoga e meditação
✅ Alojamento (3 noites)
✅ Todas as refeições incluídas
✅ Acesso total e exclusivo : piscina e jardim
✅ Atividades na natureza
✅ Ambiente sem tecnologia
✅ Cinfães do Douro (Norte de Portugal)
✅ Livro "Reinvente-se" (2021) incluído
“Incrível! Uma experiência de mergulho profundo. Dias muito intensos, mas com uma sensação de espaço e alívio. Palavras dificilmente podem descrever. Foi incrível!”
- Participante da edição de 2022
"Sinto-me mais forte, mais calmo, relaxado. Vejo o mundo de forma diferente, consciente do poder que tenho dentro de mim."
- Participante da edição de 2022
"Esta experiência foi um lembrete poderoso de que a paz interior e o equilíbrio são possíveis, e que merecemos dar-nos esse espaço e tempo para nos redescobrirmos."
- Participante da edição de 2023
"Apesar de toda a serenidade vivida, é uma experiência muito forte e marcante na vida de qualquer pessoa/profissional."
- Participante da edição de 2024
"Foi uma experiência transcendental.
Vi o meu mundo de uma forma inesperada, surpreendente. A intensidade com que emergiu o que de facto me importa, me interessa, a força com que se revelou aquilo que sou, aquilo que me move (soterrado, quase sempre, pelas tempestades dos meus dias) foi brutal!"
- Participante da edição de 2024
"Forte, marcante. Vi esta experiência como um verdadeiro privilégio.
Foi surpreendente a forma como ultrapassou todas as minhas melhores expectativas."
- Participante da edição de 2024
Com 15 anos de experiência, Gonçalo Gil Mata cria um espaço seguro para partilhar, ouvir, descobrir bloqueios e proporcionar mudanças profundas.
Tudo! Refeições, coffee-breaks, yoga, kayaking, meditação e transporte aeroporto (Porto-Cinfães-Porto).
Durante estes 3,5 dias, não terá de se preocupar com nada.Quartos disponíveis às 16h. Jantar às 20h e sessão de boas-vindas às 21:30h (adaptamos se chegar mais tarde).
Espaço exclusivo em ambiente tranquilo junto ao Douro, perfeito para se reconectar consigo e com a natureza num cenário inspirador.
Caminhadas, kayaking, yoga e meditação proporcionam introspeção e conexão profunda com o ambiente.
Para inscrições com NIF empresarial o valor da inscrição acresce IVA.